Workshops

Samstag 31.10.2020

Den Freu Dich auf einen besonders HERZlichen Abend, in dem das Herz-Chakra im Fokus steht. Das Herz-Chakra ist eines der bedeutenden Energiezentren des Körpes und ist das Medium für alle anderen Chakren. 

Wenn das Herz-Chakra geöffnet ist, können alle Energien frei fließen. 

Man fühlt sich geschützt und strahlt Wärme, Zufriedenheit und Herzlichkeit aus und fühlt sich tief vereint mit sich selbst. 
Die Herz-Chakra-Meditation ist eine bewährte Übung auf der Basis der

Sufi-Tradition, die vor Hunderten von Jahren zurückreicht. 

Es ist eine besonders einfache Atem- und Bewegungs-Übung, die helfen kann, innere Spannungen zu lösen,

so dass die Energie des Herzens wieder frei fließen kann. 

Für die Herzmeditationen hat Karunesh eine tiefgehende und leichte Musik komponiert, welche die Wahrnehmung des Herzens unterstützt. Diese sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herz-Chakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen werden entdeckt.

Die Meditation endet mit einer Tiefenentspannung zu den Klängen tibetischer Klangschalen. 

♡♡♡ Ein Wellness-Abend für Herz und Seele. ♡♡♡

Nach einer Tee- und Snack-Pause klingt der Workshop mit einer kleinen geführten Meditation aus.

Bitte kleide Dich wieder bequem und in weiß!

Beitrag: 30,-€