Achtung:
Am 16.06.2021 starten wieder die Mittwochs- und der Freitags-Kurse! Ich freue mich riesig auf Euch! ?
Danke für eure Mitarbeit und Namasté, Eure Cindy
Kundalini-Meditation
Sa. 30.05.2020 um 19:00 Uhr
Am 16.06.2021 starten wieder die Mittwochs- und der Freitags-Kurse! Ich freue mich riesig auf Euch! ?
Wichtige Infos zum sicheren Ablauf und zur Anmeldung:
Das Robert Koch-Institut, die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und die Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik haben Empfehlungen für ein Sicherheits- und Hygienekonzept in Sport-Studios herausgegeben.
Bitte beachtet folgende Regeln:
- Desinfizieren der Hände am Eingang (Desinfektionsmittel und Papiertücher stehen dazu bereit) und Abstand zu anderen Personen verstehen sich von selbst!
- Während des Aufenthaltes im Studio ist außerhalb des Übungsraumes ein Nasen- Mundschutz zu tragen.
- bringt Eure eigene Matte sowie Decke, Kissen, etc mit.
- die Matte im Abstand von 1,5m zur nächsten Matte legen, um den Sicherheitsabstand zu gewährleisten, es herrscht somit keine Maskenpflicht im Unterrichtsraum.
- Folgende Personen sind vorerst vom Training ausgenommen:
Personen mit Erkältungssymptomen, Personen, die in Kontakt mit Corona-Infizierten stehen sowie selbstverständlich Corona-Infizierte.
- Der Hin- und Rückweg zur/von dem Studio sollte möglichst (!!!) nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erfolgen.
- Der Hin- und Rückweg zur/von dem Studio sollte möglichst (!!!) nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erfolgen.
- bitte nach dem Kurs nicht im Eingangsbereich stehen. Das Studio muss zügig, mit Maske und Sicherheitsabstand verlassen werden.
- Die Teilnahme ist aufgrund der Raumgröße auf 10 Teilnehmer begrenzt. Anmeldungen per whatsapp, sms oder, email bis 24 Stunden vor Kursbeginn.
Die Kurse finden weiterhin ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt.
Die Kurse finden weiterhin ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen statt.
Danke für eure Mitarbeit und Namasté, Eure Cindy
Meditationsworkshop
Kundalini-Meditation
Sa. 30.05.2020 um 19:00 Uhr
Tiefenentspannung
Yoga Nidra
Sa. tba um 18:00 Uhr
Cindy's Yoga zu verschenken:
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